Personlig, personlig tränare

Så otroligt skönt att få lägga sig i soffan efter dagens hårda arbete, rent slut i både kropp och knopp. Igår blev det PT-pass på Axla med en vän, fick lite tips och en hel del beröm för min teknik även om jag behöver komma djupare ner i squatsen. Två riktigt roliga timmar bara flög förbi och jag tycker absolut det är något vi måste göra om snart igen, inte helt fel med en vän som delar mitt intresse för styrketräningen.

 

Idag väntade jobb och äntligen en ledig dag innan jag börjar min 7 dagars arbetsvecka på lördag, hur kommer jag orka?! Tänke ta en liten lur på soffan för att sedan se om jag orkar ta mig iväg och träna ikväll, är riktigt taggad att testa lite av övningarna jag blev tipsad om igår men frågan är om jag orkar!